Beth Mae Detholiad Maca yn ei Wneud

Dyfyniad Maca hplcyw'r bwyd iechyd affrodisaidd mwyaf poblogaidd yn y blynyddoedd diwethaf, a elwir hefyd yn inca radish, maca, Viagra Periw neu ginseng Periw

Yn ogystal, mae gan Maca wrth-blinder, gwrth-ocsidiad, niwroprotection, hormonau cydbwysedd, gwella swyddogaeth rywiol, atal hyperplasia prostatig, gwella cyfradd beichiogrwydd, lleddfu anghysur y menopos, rheoleiddio imiwnedd ac effeithiau eraill, ond hyd yn hyn, ychydig o lenyddiaethau cysylltiedig sydd o hyd. . , dim ond effaith rhannol sydd wedi'i gadarnhau.

Beth yw'r effeithiau empirig a argymhellir ar gyfer dyfyniad maca hplc orau?

1. da i iechyd esgyrn

Mae osteoporosis yn broblem iechyd cyhoeddus fawr i oedolion ledled y byd, gyda thua 10 miliwn o Americanwyr dros 50 oed yn dioddef o osteoporosis a 34 miliwn arall â dwysedd esgyrn isel.

Mae calsiwm a fitamin D yn faetholion mawr ar gyfer atal osteoporosis yn yr henoed. Mae dulliau atal eraill a awgrymir yn cynnwys ymarfer corff rheolaidd, osgoi ysmygu, a chyfyngu ar gymeriant alcohol

Nododd treial dwbl-ddall, ar hap, a reolir gan blasebo (4 mis mewn 34 o fenywod diwedd y mislif) fod powdr maca organig gelatinized trwy'r geg yn gwella marcwyr dwysedd mwynau esgyrn (tomograffeg gyfrifiadurol feintiol (pQCT) o asgwrn braich) mesur).

2. Gwella ansawdd sberm a hyrwyddo ffrwythlondeb

Mae anffrwythlondeb yn glefyd system atgenhedlu, sy'n cyfeirio at yr anallu i gyflawni beichiogrwydd clinigol ar ôl 12 mis neu fwy o gyfathrach ddiamddiffyn arferol, sy'n cael effaith fawr ar seicoleg a ffisioleg cyplau.

Nid oes unrhyw ddata dibynadwy ar gyffredinrwydd byd-eang anffrwythlondeb, ond amcangyfrifir bod gan bron i 72.4 miliwn o gyplau ledled y byd broblemau ffrwythlondeb, gyda chyffredinolrwydd o tua 8 y cant i 12 y cant , y mae 40 y cant -60 y cant o'r rhain o gyplau anffrwythlon gysylltiedig â ffactorau gwrywaidd

Mae'r dull gwerthuso clinigol o anffrwythlondeb gwrywaidd yn bennaf yn dibynnu ar ddadansoddi paramedrau semen. Ar hyn o bryd, terfyn cyfeirio dadansoddi semen a gyhoeddwyd gan Sefydliad Iechyd y Byd yw:

Cyfaint semen: 1.5 mililitr (mL)

Dwysedd sberm: 15 miliwn o gelloedd sberm fesul mililitr

Cyfanswm y cyfrif sberm: 39 miliwn o sberm fesul ejaculation

Ffurflen: 4 y cant o'r arferol

Bywiogrwydd: O leiaf 58 y cant

Cyfrif sberm symudol cynyddol: o leiaf 32 y cant

Nododd adolygiad systematig (gan gynnwys 5 astudiaeth glinigol) fod maca llafar yn gwella paramedrau ansawdd semen mewn dynion anffrwythlon ac iach, gan gynnwys: morffoleg sberm, crynodiad sberm, cyfrif sberm, cyfrif sberm a symudedd sberm.

Mae'n bosibl bod y mecanwaith sylfaenol yn gysylltiedig â'r ffaith y gall cydrannau gweithredol maca effeithio ar y broses sbermatogenesis o tiwbiau seminiferaidd a lleihau straen ocsideiddiol.

Casgliad: Gall maca llafar gael effeithiau cadarnhaol ar wella ansawdd sberm. Fodd bynnag, wedi'u cyfyngu gan nifer y treialon, cyfanswm maint y sampl, a risg o ragfarn, mae angen hap-dreialon wedi'u cynllunio'n well o hyd.

3. Yn fuddiol ar gyfer perfformiad chwaraeon

Mae ymarfer corff yn rhoi straen ffisiolegol ar y corff, sy'n gofyn am ymateb cydgysylltiedig gan y systemau cardiofasgwlaidd, pwlmonaidd a nerfol i gynyddu llif y gwaed a chyflenwi ocsigen i gyhyrau ysgerbydol sy'n gweithio.

Wrth orffwys, mae cyhyrau'n derbyn tua 20 y cant o gyfanswm llif y gwaed, ond yn ystod ymarfer corff, gall y ganran hon gynyddu i dros 80 y cant.

O ganlyniad, mae athletwyr yn aml yn defnyddio atchwanegiadau dietegol i gynyddu gallu metabolaidd, gohirio dechrau blinder, gwella hypertroffedd cyhyrau, byrhau cyfnodau adfer, neu helpu i atal anafiadau yn ystod sesiynau hyfforddi dwysedd uchel.

Nododd treial dwbl-ddall ar hap, croesi drosodd (14 diwrnod o 8 beiciwr gwrywaidd) fod Maca wedi gwella perfformiad yn sylweddol ar daith 40-cilomedr o gymharu â llinell sylfaen (ond nid o'i gymharu â phlasebo). Gwahaniaethau sylweddol). Nodyn 1

Casgliadau: Gall ychwanegiad Maca wella perfformiad athletaidd, yn enwedig mewn chwaraeon dygnwch, fodd bynnag, mae ei effeithiau ar fàs cyhyrau a chryfder yn dal i gael eu hastudio.

4. Gwella ffrwythlondeb, libido gweithredol.

Mae Maca yn cynnwys nifer fawr o fitaminau B megis B1, B2, B6, B12, B5, ac ati, a all hyrwyddo metaboledd. Mae'n gyfoethog mewn sterolau, glucosinolates a'u deilliadau, a all gryfhau'r system prostad, lleihau nifer yr achosion o brostad gwrywaidd, a chydgrynhoi system atgenhedlu Gwryw. Gall ysgogi organau atgenhedlu ac actifadu gallu rhywiol. Gall hefyd gynyddu cyfrif sberm, gwella gweithgaredd sberm, hyrwyddo'r undeb ag wyau, a gwella ffrwythlondeb.

5. Diogelu cardiofasgwlaidd, rheoleiddio prostad.

Mae Maca yn cynnwys llawer o asidau brasterog annirlawn, ac mae cynnwys asid linoleig ac asid linolenig yn fwy na 53 y cant, a all leihau cynnwys lipid gwaed a phrotein serwm, meddalu pibellau gwaed a rhydwelïau ymledu. Yn ogystal, gall wella'r cyflenwad gwaed i'r prostad, rhyddhau dihydrotestosterone, caniatáu i'r chwarennau dynnu'n ôl yn raddol, lleddfu'r pwysau ar y system nerfol oherwydd chwyddo'r prostad, a ffarwelio â symptomau'r prostad fel troethi aml, brys. , ac anymataliaeth.

6. Rheoleiddio endocrin a thrin syndrom menopos.

Yn y menopos, oherwydd anhwylderau hormonau yn y corff, bydd yn arwain at bersonoliaeth fyr-dymher, ansefydlog ac yn y blaen. Gall yr amrywiol alcaloidau yn Maca reoleiddio swyddogaethau'r chwarennau adrenal, y pancreas, yr ofarïau, ac ati, a gallant gydbwyso'r lefelau hormonau yn y corff, tra gall y taurine a'r protein a gynhwysir ynddo reoleiddio ac atgyweirio swyddogaethau ffisiolegol yn well, a thrwy hynny wella Qi a gwaed. Lleddfu symptomau menopos.

Nid yn unig y gellir cymryd Maca fel deunydd meddyginiaethol, ond gellir ei fwyta'n uniongyrchol hefyd. Gellir suddo ei wreiddiau ffres â mêl a ffrwythau, neu eu ffrio â chig neu lysiau eraill, neu eu sychu a'u coginio â dŵr neu laeth. Mae gan Maca flas melys, mae'n darparu llawer o galorïau, ac mae'n lysieuyn poblogaidd.

Yn y dyfodol, bydd TCL Ingredients Co, Ltd yn parhau i ysgwyddo'r genhadaeth o gynhyrchu cynhyrchion o ansawdd uchel a castio brandiau cenedlaethol trwy weithgynhyrchu hplc dyfyniad maca o ansawdd uchel ar werth a deunyddiau crai uwchraddol eraill sy'n amgylchynu'r nod yn agos, "Nid ydym byth yn newid y cysyniad o fynnu darparu cynhyrchion o safon i'n cwsmeriaid a helpu cwsmeriaid i reoli costau deunydd crai." Heb newid y polisi ac yn unol â'r "arloesi dysgu-sy'n canolbwyntio ar broffesiynol", bydd y cwmni'n parhau i ddatblygu a gwella ansawdd y Fel gwneuthurwr proffesiynol a chyflenwr cynhyrchion echdynnu planhigion, mae gan Shaanxi TCL Ingredients Co., Ltd hanes mwy na 10 mlynedd, sydd wedi'i neilltuo'n bennaf i ymchwil, datblygu, gweithgynhyrchu a gwerthu cynhwysion gweithredol planhigion naturiol. menter uwch-dechnoleg breifat i echdynnu a phuro planhigion naturiol a ddefnyddir mewn cynhyrchu fferyllol ac iechyd ac ati.

Mae Shaanxi TCL Ingredients Co., Ltd yn edrych ymlaen at gydweithio â chwmni you.Our ac mae ein cynnyrch yn mwynhau enw da yn y farchnad fyd-eang o echdynion planhigion ers blynyddoedd lawer trwy ansawdd uwch, pris rhesymol, cludo prydlon a gwasanaeth gofalus. na fyddai byth yn eich siomi i ddewis ein cwmni fel eich partner cydweithredu. Croeso i ymweld â'n gwefan a byddwch yn derbyn sylw cynnes a chyflym yn ogystal ag atebion proffesiynol a rhagorol. Byddwn yn mynd ati i ddwyn ymlaen ysbryd arloesi cenedlaethol ac yn adeiladu TCL Ingredients Co., Ltd yn arweinydd ym biotechnoleg Tsieina ac yn arweinydd byd-eang mewn biotechnoleg byd-eang trwy weithgynhyrchu cynhyrchion o ansawdd uchel, ac mae ein pris maca hplc yn fanteisiol iawn.